[...] mnie ile byłoby na drążku w terenie. Nie robiłem planu na zwiększenie liczby podciągniec, ale drążek miał priorytet. Może podciąganie z obciążeniem pomogło.. Nie wiem jakie miałem maksy wcześniej, ale podchwytem się nie podciagałem, bo mnie potem bolały nadgarstki. Waga też spadła na tyle nieznacznie, że to nie przez to. Z nowszych [...]
[...] cyfrowym na facebooka , popryskają go TW 1000 , będzie mógł opowiadać o bestialstwie kapitalistycznej policji .:-):-):-) Należy wiedzieć jakie gazy mogą być przydatne w samoobronie , a jakie mają robić dobre wrażenie polityczne .:-):-):-) . Polska policja to miała mieć [...]
http://www.apteka-centrum.pl/cetaphil-emulsja-mycia-twarzy-p-2159.html tym myje twarz. Tak wiem , duzo sie dowiedziałem na tym forum i lubie czytac o lekach i jakie maja działenie ( ) No to powodzenia życze
[...] jeszcze wieksze syfy :/. Z bez masturbacji z pryszczami niewiem jak jest :D nieprobowalem :] :/. A czy anonimowy jestem na tym forum to niewiem ;p. I jeszcze z tymi tabletkami cynkowymi to ile kosztuja i czy beda w aptece? jutro kupuje tego garniera czystą skóre:) no i kupie te tabletki jak mi powiesz jakie :). A ogolnie to wielkie dzieki :*
[...] byc wyraznie jasniejsza po nalozeniu kremu. Jest to znak ze nalozona zostala odpowiednia ilosc kremu. Jak odczekasz pare minut i poczujesz ze potrzebujesz nawilzenia to wal smiało nivea... Niewiem jakie sa u ciebie efekty nadtlenku benz. ale nie chcac nikogo tutaj martwic, obawiam sie ze lek ten na dluzsza mete nie rozwiaze problemu tradziku :(
[...] będę nakładał tylko na noc, gdyż nie mam aż tak ogromnego problemu z trądzikiem, choć nęka mnie już od kilku lat. po zastosowaniu brevoxylu będę stosował nawilżający krem nivea, ale również krem nivey będę nakładał rano. dam znać jakie efekty :) acha, ile czasu mniej więcej trzeba czekać, aby brevoxyl się wchłonął i bym mógł nałożyć krem nivey?
[...] Zupełnie nie tędy droga rozbudowałeś nie wiem po co te zestawy, a tak na prawdę przy takim stażu dwa zestawy wykonywane zamiennie z powodzeniem by wystarczyły. Nie wiem jakie masz pozostałe parametry treningowe, ale ponad 2 godziny na takim treningu to bardzo dużo. Nie napisałeś jak się odżywiasz i czy trzymasz dietę, ale bez dobrej diety [...]
Sędzia Łukasz Bosacki przypomina jakie będą zmiany w przepisach w MMA. Co o nich sądzicie, czy wyjdzie to na dobre? Zmiany zasad Unified Rules od stycznia 2017 r. 1. Uderzenia piętami w nerki – dozwolone – chodzi o pozycję gardy kiedy jestem z dołu i w stylu Royca Gracie kopię piętami w nerki (nadal będzie trzeba uważać na kopnięcia w [...]
[...] którzy doprowadzili swoje biznesy do takich absurdalnych wartości raczej wiedzą co robią. Tak jak zawsze mówiłem, że Fertitta wiedzieli co robią - i efekty były tego takie jakie były - czyli z upadającej marki zrobili potęgę, tak przy obecnych właścicielach nie mam pewności. Jestem ciekaw na ile też Dana White ma obecnie wpływ na wazne [...]
[...] jest członkiem klubu American Kickboxing Academy (AKA) i kolegą z drużyny mistrza wagi ciężkiej Daniela Cormiera. Fani byli zainteresowani, co na ten temat myśli DC i jakie jest jego zdanie, dlatego zapytano go o to na Twitterze. Oto co Cormier miał do powiedzenia: „To szalone! Nikt nie musi robić tych nielegalnych gównianych rzeczy. [...]
[...] chciał najbardziej. "Wiem, że jestem o jedną walkę od UFC. Naprawdę wierzę, że jeśli wygram tę walkę, dołączę do UFC z tego, co słyszałem i o czym mówiłem. Ale kto wie, jakie jeszcze inne oferty się pojawią, lub nie. Robię to od 10 lat jako profesjonalista i trenuję od prawie 20 lat. Nie lubię mówić o czymkolwiek, zanim to się wydarzy, ani [...]
[...] nową stolicą sportów walki na świecie. „Gale, które tu organizujemy, to jedyna międzynarodowa miejscówka na walki. Więc wszystkie największe i najlepsze nadchodzące walki, jakie mamy, będą organizowane tutaj. Jeśli spojrzeć na naszą listę mistrzów, to są oni z całego świata. Największe, najlepsze walki – Bóg jeden wie jak długo będą [...]
[...] przetestować tych facetów. Nie możesz pozwolić komuś wejść do ringu na haju. To po prostu nie może się zdarzyć. Więc tak. Nie wiem, co z tym zrobić. Ale staramy się, wiesz, jakie jest słowo, którego szukam, staramy się to poluzować. Ale jednocześnie, nie można dopuścić żeby ci faceci pokazywali się będąc na haju.” Zapewne gdyby zapytać większość [...]
[...] z dotychczasowych lat organizacji. „W czasie pandemii, byliśmy o 30% lepsi w ESPN,” powiedział White w rozmowie z Aaronem Bronsteterem z TSN, wymieniając niektóre sukcesy, jakie UFC odniosło w 2020 roku. „Zanotowaliśmy wzrost o 18 do 20 procent do średniej. Nasz wzrost w mediach społecznościowych był w tym roku ogromny. Przekroczyliśmy 10 [...]
[...] Paige VanZant zapowiada nokaut w walce z Rachael Ostovich na BKFC 19 Paige VanZant ma na koncie zwycięstwo nad Rachael Ostovich przez poddanie w MMA, ale czy to będzie miało jakiekolwiek znaczenie przy okazji ich walki bokserskiej na gołe pięści na gali BKFC 19? „Myślę, że tak” – powiedziała VanZant w rozmowie z MMA Junkie. „Kiedy kogoś pokonasz, [...]
[...] suv-a, ponieważ uchronił moją rodzinę i mnie przed śmiercią. Mamy po prostu szczęście, że nikt nie zginął i możemy żyć, aby zobaczyć kolejny dzień i przypomnieć sobie jakie mieliśmy szczęście. Życie jest krótkie i nie wiesz, kiedy się skończy, więc ciesz się nim, póki możesz.” 36-letni Dodson miał rozpocząć swoją karierę po UFC w dniu 30 [...]
[...] kontrakt z UFC i byłby otwarty na ponowne rywalizowanie w MMA - tylko jeśli renegocjowałby swoją umowę. "Nadal mam trzy walki na moim kontrakcie UFC, a przez to, jakie jest to wynagrodzenie w tej chwili, nie ma szans" – powiedział Mendes w rozmowie z MMA Junkie. "To po prostu nie jest dla mnie tego warte. Jeśli skończyłoby się na [...]
[...] UFC Daniel Cormier. Po zdobyciu tytułów zarówno w wadze półciężkiej, jak i ciężkiej, Cormier stał się jednym z najlepszych zawodników w historii organizacji. „Wygranie jakiegokolwiek tytułu UFC jest bardzo trudne” – powiedział Cormier. „Wygranie jednego z nich to niesamowite osiągnięcie, bycie podwójnym mistrzem to szaleństwo”. [...]
[...] ale mam kilka pytań. 1. Mogę ćwiczyć rano do godziny 11 i czy ćwiczyć przed czy po śniadaniu no i oczywiście co zjeść na śniadanie 2. Czy powinienem kupić i zażywać jakieś odżywki , białka itd bcaa izotopy jeśli tak to jakie najlepiej - cena nie ma znaczenia . Jeżeli stosować to czy mogę prosić o jakąś radę ile kiedy i co . 3. Trenin [...]
[...] nie zajmowałeś sie nigdy ćwiczeniami siłowymi oraz nie wykonujesz pracy fizycznej-wszystko będzie obolałe..... Co ciekawe-nagle odkryjesz,że masz mięśnie-gdzie i jakie.Trening szybko zwiekszy ich tonus(napiecie i twardość) i sprawność. Ale to efekt pozytywny-po 3-4 treningach bedzie zanikał,poczujesz sie ogólnie o wiele silniejszy i [...]
DT - Kettle i inne :-)
